Javier Montes Sánchez. Una vez más, Chema Arguedas nos sorprende con otra de sus virtudes, y por segunda vez, en forma de libro. Esta vez sobre alimentación y nutrición para deportes de resistencia. Han pasado unos años desde que Chema nos sorprendiera a todos, con su primer y exitoso "PLANIFICA TUS PEDALADAS". Ya tengo ganas de tener en mi mano su segundo libro ALIMENTA TUS PEDALADAS, que viendo lo practico y popular del primero promete ser otro éxito rotundo.
Yo estoy esperando con impaciente que se ponga a la venta, aunque tengo claro que lo mas rapido sera pedirselo al propio Chema y que me lo mande contrarremboslo. Aunque Chema desde su blog en ciclismo a fondo, nos avisara del momento exacto, seguramente en unos 10 días tengamos el libro en las tiendas y podamos utilizarlo para poder preparar la próxima temporada mejor que la que hemos terminado.
Chema, gracias por hacernos un poquito "mas facil" todos los grandes secretos del entrenamiento y ahora de la alimentacion.
Prólogo del libro: Somos lo que comemos, que la medicina sea tu único alimento, el estómago es la antesala de la vida… las citas son ilimitadas, y razón a ninguna le falta. La única manera natural que tenemos los humanos de conseguir energía es a partir de los alimentos y la realidad es apabullante: cuanto mejor sea la calidad de nuestra dieta, más fácil será disponer de la energía que vamos a necesitar para desarrollar cualquier actividad física...
Ya no os pongo mas, esperear a tenerlo en vuestras manos.
A la venta a partir del 1 de diciembre de 2010.
